Екатерина

Екатерина

психолог и автор проекта «Счастливый билет». Веду блог с 2011 года

Обо мне

Присоединяйтесь

Подписывайтесь на мои каналы

Как решить свои проблемы? Осознать причину!

kak_reshit_svoi_problemyЛучший выход — не заходить в ловушку…

Смотрю на такие картинки и думаю: а может, главный вопрос здесь не «какое решение?», а «как человек вообще оказался на этом мосту»?

Лев с одной стороны, волки с другой, внизу акулы. Если смотреть честно, то безопасного выхода здесь уже нет. Только если вдруг прилетит волшебник на голубом вертолете

Но почему-то большинство людей начинают искать ответ на вопрос: «Что ему делать сейчас?»

denegnye_kody

А мне интереснее другое: зачем он вообще пошёл туда, где с самого начала были лев, волки, акулы и разваливающийся мост?

Проблемы решаются не героизмом, а осознанностью

Потому что фокус внимания стоит переносить не на поиск чудесного спасения, а на те решения, КОТОРЫЕ ПРИВЕЛИ ЧЕЛОВЕКА В ЭТУ ТОЧКУ.

Именно поэтому мне никогда не нравилась фраза «у любой проблемы есть решение». Не у любой, к сожалению. Иногда проблема возникает не в тот момент, когда мы ищем выход, а намного раньше. Когда мы игнорируем очевидные сигналы и сами делаем шаг на этот мост.

♦ В отношениях это выглядит, например, так: человек уже на первых встречах рассказывает, как изменял бывшим, врёт, не уважает чужие границы. Но мы убеждаем себя: «Со мной он будет другим».

Или человек ударил, а женщина остаётся с ним жить дальше. А потом мы смотрим очередной трукрайм, где он лишил ее жизни, а дети остались без матери.

Отношения — это ПРОСТО!

♦ В финансах это выглядит так: нет возможности платить, но берётся очередной кредит в надежде, что потом всё как-нибудь решится. Или вкладывается крупная сумма денег в сомнительные пирамиды, и.т.д.

♦ В здоровье годами игнорируются симптомы, а потом ищется волшебное средство без последствий. Тогда, когда время уже упущено и ничего сделать нельзя.

Зрелость — это умение видеть причинно-следственные связи и думать на несколько шагов вперёд. Не каждый мост стоит переходить только потому, что на него можно зайти.

Иногда лучший способ решить проблему — не создавать её себе своими руками. Потому что лучший выход из многих ловушек — просто не заходить в них…

Моя практика показывает: большинство людей страдают не потому, что не знают, как выбраться из сложной ситуации. А потому, что не замечают момент, когда сами в неё заходят.

Поэтому я всегда говорю: важно не только искать выход, но и понимать, какие мысли, убеждения и решения привели вас именно сюда.

Этому посвящены мои книги и методики. Обо мне, моих методиках и форматах личной работы ⇒

Они помогают увидеть скрытые сценарии, которые управляют жизнью, отношениями, деньгами и здоровьем.

А сейчас вы ещё получаете в подарок энергопрактику «Маяк», которая помогает наладить контакт со своей Душой, жить в своём темпе, в своём ритме и принимать правильные решения.

Об акции на практику «Маяк» здесь⇒

Берегите себя! И не принимайте решения на эмоциях. Не забывайте, что утро вечера мудренее…

Задай вопрос психологу — разбор ситуации

Если пригодилось — поделитесь


Оставить комментарий