Ребефинг – путь к гармонии и легкости!
Я давно уже убедилась, что правильное дыхание является залогом здоровья, как физического, так и душевного. Я активно практикую дыхательные упражнения, которых знаю великое множество, и суть их всех сводится к…
Рубрика: Здоровье
Рисовая диета для похудения и очищения организма
Давно уже известно, что те, кто худеет очень быстро, так же быстро набирает свой вес снова, а иногда даже удваивает его. Во время жесткой диеты организм испытывает стресс, так как…
Хроническая усталость: борьба по всем фронтам
Постоянная усталость, нежелание вставать утром с постели, идти на работу, потеря вкуса к жизни… Какой современный человек не сталкивался с этими симптомами?! И что делать в таком состоянии? Как вернуть…
Причины болезней + упражнение на очищение
Сегодня практически каждый из нас знает о связи наших мыслей и эмоций с нашим физическим здоровьем и что причины болезней надо искать не только во внешнем, но и во внутреннем…
Грейзинг: ешь часто, худей быстро!
Хотели бы вы целый день что-то жевать, и при этом не только не набирать лишний вес, но и худеть? Это абсолютно реально! Такой способ похудения называется «грейзинг» (grazing), что в…
Энергетические практики во время беременности
Я постоянно говорю о том, что каждый человек должен заниматься энергетическими практиками и повышать свой жизненный тонус каждый день. Постоянная работа над собой – это путь к успеху, здоровью и…
Прополисная мазь: свойства, изготовление, применение.
Я все чаще и чаще возвращаюсь к рецептам молодости и красоты, которыми пользовались наши предки. Дело в том, что, несмотря на обилие самых разнообразных товаров, бывает сложно найти и подобрать…
Повышение вибраций – улучшение качества жизни!
Позитивные и энергичные люди всегда добиваются успехов в жизни. Они излучают море позитива и, следовательно, притягивают к себе много хорошего. Каждому из нас хотелось бы быть энергичным и веселым человеком,…
Энергетический самомассаж. Для бодрости тела и духа!
Когда люди рассказывают мне о своих проблемах, они всегда ждут, что я легко их решу и дам правильный совет. Но моими ответами и советами многие часто бывают разочарованы, потому что…
Противовоспалительные травы: девятка лучших
Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как…