Форматы личной работы со мной
МИНИ-СЕССИЯ
Формат: вопрос–ответ в личных сообщениях.
Длительность: до 20 минут. Подходит для быстрых точечных вопросов, когда нужен короткий ответ или направление. Подробнее о мини-сессии⇒
РАЗБОР
Формат: общение в течение дня через выбранный мессенджер.
Можно получить в день оплаты — без ожидания записи. Вы описываете одну конкретную ситуацию или запрос. Я задаю уточняющие вопросы, даю подходящие именно вам техники.
После выполнения вы видите причину ситуации, свои установки (сценарии). Я даю анализ и шаги по разрешению ситуации. Подробнее о разборе⇒
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Формат: созвон или общение голосовыми сообщениями в любом удобном для вас мессенджере.
Длительность: 1 час. Проводится по предварительной записи.
Это глубокое общение (может быть как на одну, так и на несколько тем). Дополнительно даю техники и практики для дальнейшей работы над собой.
По всем вопросам вы можете написать мне в личные сообщения в удобный для вас мессенджер: ВК , Телеграм, Ватсап
Мои книги, методики, медитации⇒
Присоединяйтесь в мои группы:
Подписывайтесь на каналы:
Будьте счастливыми, здоровыми и любимыми!
Спасибо за «Точку ясности»! Сначала я вообще затупила и даже неправильно сделала задание 🙂 А потом как поняла всё, как поняла!
Я увидела ту маленькую девочку, с которой всё началось, и наконец поняла, откуда мои реакции в отношениях и вообще с людьми. Да, мне ещё предстоит работа над собой, но самое удивительное, я прямо в предвкушении этой работы. Как будто действительно, как вы говорили, перешла на другую событийную ветку. Очень классное ощущение!
Катерина, огромное спасибо за разбор! Вы очень точно мне показали, что я действительно жила в каком-то бесконечном режиме «надо делать»: бытовуха, дела, обязанности — настоящий день сурка. И всё уже просто на автомате.
А самое главное моё осознание после разбора — важно не только делать, важно БЫТЬ. Как будто внутри что-то переключилось и стало намного легче.
Ваш «день тюленя» я теперь точно буду себе устраивать 🙂 Учиться просто отдыхать, ничего от себя не требовать и не чувствовать за это вину.
И отдельное спасибо за подарки! После нашего разговора такое облегчение на душе. Я наконец поняла, чего хочу и куда мне двигаться дальше.
Не первый раз беру ваши мини-сессии «вопрос-ответ» по разным сферам жизни. Благодаря вашим техникам я уже научилась многое понимать и получать ответы от самой себя. Но каждый раз удивляюсь, насколько точно и ясно вы подсвечиваете самую суть ситуации. То, чего сама я всё-таки не замечаю. Спасибо за очередную ясность!
Катерина, спасибо вам огромное, что помогли мне увидеть мою программу «заслуживания любви». Это же надо, дожить до сорока лет, пройти столько отношений и только сейчас осознать, что практически все они держались на моих усилиях, моём напряжении, моей энергии и бесконечных попытках сделать так, чтобы мужчине рядом со мной было хорошо. А себя я при этом просто предавала.
Мне очень запомнилась ваша фраза: «Станьте патриоткой самой себя». Вот это я теперь точно беру своим девизом!
И самое приятное, что после нашего разбора меня будто отпустило всё прошлое. Вы меня наконец «остудили» ко всем моим бывшим, слава богу 🙂 Мне больше не хочется возвращаться, что-то кому-то доказывать или переигрывать старые истории.
Я впервые чувствую, что действительно готова оставить всё это и пойти в новое. Удивительное ощущение. Спасибо вам!
Катерина, спасибо вам за очередной разбор!
До вас я много лет ходила в терапию и сейчас понимаю, что бесконечно возвращалась в детские травмы, снова и снова протаптывая старые нейронные дорожки.
Спасибо за Ваши объяснения!Вы помогли мне понять главное о нейропластичности: для мозга нет прошлого и будущего, есть то, что мы проживаем сейчас. И именно с момента сейчас можно начинать создавать новые нейронные дорожки и менять свою жизнь.
К вам я пришла уже в третий раз, каждый раз с отдельным вопросом. И один разбор даёт мне больше ясности, понимания себя и конкретных инструментов, чем годы терапии.
Особенно благодарна вам за то, что вы не подсаживаете на себя. Как вы говорите: Я не костыль. Вы даёте инструменты, и я действительно чувствую, что становлюсь опорой самой себе.
А если возникает ситуация, в которой мне нужна помощь, я просто прихожу к вам на точечный разбор или мини-сессию.
Точка ясности действительно оправдывает своё название. После неё абсолютная ясность: что происходит и что с этим делать дальше.
Спасибо вам!
Спасибо большое за мини-сессию! Особенно понравилось получать ответ от своего подсознания через метафорическую карту. Это было так неожиданно — я увидела в ней то, о чём вообще не думала раньше. И буквально один этот момент развернул всё моё понимание ситуации в другую сторону. Очень необычный и классный опыт!
Катерина, спасибо огромное за разбор! Название «точка ясности» действительно очень точное. Я пришла к вам с полной кашей в голове, когда уже сама не понимала, что чувствую, чего хочу и куда вообще двигаться. А после разбора всё будто встало на свои места.
Особенно понравилось, что вы не просто объяснили, почему со мной это происходит, а дали конкретные инструменты, что с этим делать дальше самостоятельно. Без бесконечного копания и растягивания на месяцы.
Сейчас внутри такое приятное ощущение: я всё поняла, я знаю, что делать дальше и справлюсь сама. Спасибо вам!