Эфирные масла — для здоровья, красоты и душевного равновесия

Использование ароматов  — это опыт тысячелетий. Эфирные масла уже давно и широко применяются в медицине, косметологии и психологии.  Современные исследования подтверждают, что эфирные масла оказывают мощное целебное, косметическое и эмоциональное воздействие.

Эфирные масла – это многокомпонентные эфирные соединения. Абсолютно все масла без исключения обладают противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами. Они положительно воздействуют на нервную систему, обновляют механизм саморегуляции в организме и активно восстанавливают и сохраняют красоту кожи и волос.

Сегодня я хочу рассказать вам об эфирных маслах, которые часто используются, и описать их воздействие на здоровье, внешний вид и психику. Конечно, в трех словах обо всем не расскажешь, так как каждое масло обладает огромным спектром действия, но я выделю основные направления масел. Под цифрой 1 – влияние на здоровье, под цифрой 2 – применение в косметологии, под цифрой 3 – воздействие на нервную систему.

 Фруктовый сад

Эфирное масло Лимона

1. Противовирусный и иммуностимулирующий эффект.

2. Разглаживает и отбеливает кожу. Укрепляет и осветляет ногти.

3. Создает позитивный настрой и прилив жизненных сил.

Эфирное масло Апельсина

1. Стимулирует восстановительные и защитные функции организма.

2. Обладает мощным антицеллюлитным действием (читайте «Пять этапов борьбы с целлюлитом»).

3. Устраняет депрессию и стабилизирует настроение.

Эфирное масло Грейпфрута

1. Повышает иммунитет.

2. Осветляет и отбеливает. Хорошо подходит для жирной кожи, сужает поры.

3. Уравновешивает и стабилизирует настроение.

Эфирное масло Мандарина

1. Повышает сопротивляемость и защитные свойства организма.

2. Освежает уставшую, утомленную кожу. Выравнивает рельеф эпидермиса.

3. Побуждает к духовному творчеству и воодушевляет.

Эфирное масло Бергамота

1. Эффективно лечит герпес. Нормализует артериальное давление.

2. Нормализует секрецию потовых и сальных желез.

3. Является куртуазным ароматом. Повышает коммуникабельность.

Эфирное масло Петитгрейна

1. Снимает сонливость и головокружение.

2. Укрепляет волосы. Восстанавливает упругость кожи и разглаживает ее.

3. Эффективно при переутомлении и хронической усталости.

Ароматы хвойного леса

Эфирное масло Пихты

1. Снимает боль в суставах. Стимулирует иммунитет.

2. Устаняет гнойничковую сыпь. Подтягивает увядающую кожу.

3. Повышает жизненную активность и выносливость, согревает.

 Эфирное масло Кедра

1. Эффективно снимает воспалительные процессы органов дыхания.

2. Повышает упругость кожи, омолаживает.

3. Снимает психологический дискомфорт, успокаивает.

Эфирное масло Можжевельника

1. Эффективное общеукрепляющее средство.

2. Устраняет сосудистые звездочки. Освежает кожу, снимает следы утомления.

3. Укрепляет нервную систему, тонизирует.

Эфирное масло Сосны

1. Устраняет кашель, облегчает дыхание.

2. Омолаживает кожу. Укрепляет волосы.

3. Создает атмосферу уюта и доверия. Устраняет пессимизм.

Душистые ароматы пряных трав

Эфирное масло Гвоздики

1. Снимает воспаление при кариесе, пульпитах и пародонтозе. Обезболивающий эффект.

2. Устраняет угревые, гнойничковые поражения кожи и фурункулез.

3. Восстанавливает силы после нервного напряжения и истощения.

Эфирное масло Мяты

1. Противовоспалительное действие при заболеваниях горла и дыхательных путей.

2. Освежает кожу и повышает защитные функции эпидермиса.

3. Устраняет нервозность и восстанавливает силы.

Эфирное масло Аниса

1. Обладает отхаркивающим и смягчающим действием.

2. Нормализует водно-жировой баланс кожи. Повышает упругость.

3. Оказывает антистрессовое, антидепрессивное действие.

Очарование цветочных ароматов

Эфирное масло Герани

1. Уменьшает воспаления уха-горла-носа.

2. Устраняет шелушение и воспаление сухой, чувствительной кожи (более подробно об уходе за этим типом кожи читайте в статье «Уход за чувствительной кожей лица»).

3. Повышает физическую и умственную активность.

Эфирное масло Иланг — иланга

1. Снимает головную боль. Нормализует артериальное давление.

2. Устраняет ломкость и расслоение ногтей. Омолаживает и подтягивает кожу лица.

3. Притягивает положительную энергию и любовь.

Эфирное масло Лаванды

1. Оказывает обезболивающее действие при головных болях.

2. Устраняет раздражение, отечность, покраснения и зуд кожи.

3. Снимает перевозбуждение и бессонницу.

Эфирное масло Шалфея мускатного

1. Антисептик. Снижает воспаление слизистой рта и десен.

2. Препятствует выпадению волос, восстанавливает их силу (об уходе за волосами можно почитать в статье «Укрепление и рост волос»)

3. Снимает апатию и уныние, освобождает от равнодушия к жизни.

Загадочная экзотика

Эфирное масло Розового дерева

1. Облегчает кашель курильщика и хронический кашель.

2. Увлажняет, питает и смягчает сухую кожу.

3. Восстанавливает душевное равновесие и устраняет раздражительность.

Эфирное масло Пачули

1. Устраняет воспаление геморроидальных узлов (более подробно о лечении геморроя читайте здесь).

2. Разглаживает морщинки. Питает и обновляет утомленную, сухую кожу.

3. Обладает мощным антидепрессивным действием.

Эфирное масло Чайного дерева

1. Противовоспалительное средство, дерматологический антисептик.

2. Блокирует герпес. Устраняет гнойничковую и угревую сыпь (читайте «Причины возникновения угрей и их лечение»).

3. Восстанавливает эмоциональное состояние после стрессов.

Эфирное масло Розмарина

1. Эффективное средство при вегетососудистой дистонии.

2. Препятствует образованию камедонов, снижает секрецию жирной кожи.

3. Помогает преодолевать психологические барьеры.

Эфирное масло Эвкалипта

1. Уменьшает воспалительные процессы органов дыхания и носоглотки.

2. Устраняет угревую и герпетическую сыпь. Оказывает противовоспалительное действие на кожу.

3. Снимает мышечное напряжение после занятий спортом.

Это основные направления масел, но каждое масло имеет большое описание и инструкцию по применению. Пользуйтесь  эфирными маслами, и вы будете здоровыми, сильными и красивыми. Но, обязательно соблюдайте дозировку и правила применения!

Читайте также:

Как правильно ухаживать за кожей лица: полная пошаговая инструкция

Выбор крема для лица в весенне-летний период