Есть удивительное состояние, в котором женщине больше не нужно никому ничего доказывать. Не нужно быть идеальной, заслуживать любовь, соответствовать чужим ожиданиям.
Она просто знает: «Я — ценность. Уже. Просто потому, что я есть». Это и есть самоценность. И это невероятная роскошь — быть собой!
Чем самоценность отличается от самооценки?
Многие путают эти понятия, хотя между ними есть существенная разница. Самооценка — это то, как вы себя оцениваете. Самоценность — это то, как вы себя принимаете.
Самооценка часто зависит от внешних и внутренних критериев: внешности, веса, возраста, достижений, финансового положения, успехов в отношениях.
Сегодня вы довольны собой, а завтра кто-то посмотрел не так, сделал замечание, не оценил ваши старания — и уверенность пошатнулась.
Самоценность гораздо глубже.
Это безусловное принятие себя, независимо от обстоятельств. Вам не нужно становиться красивее, стройнее, успешнее или удобнее, чтобы заслужить собственную любовь.
Вы уже достойны любви, уважения, заботы и всего прекрасного, что предлагает жизнь.
Самоценность — это роскошь быть собой
Хотите быть безупречной? Начните с безупречного отношения к себе! Представьте, что вам больше не нужно бороться с собой. Исправлять себя, критиковать, сравнивать с другими женщинами.
Вы смотрите в зеркало и испытываете нежность и любовь к себе. К своему лицу, телу, возрасту, особенностям. Вы разрешаете себе быть разной: сильной и уязвимой, весёлой и грустной, энергичной и уставшей.
И самое удивительное — именно из этого состояния рождается настоящее желание заботиться о себе. Вы ухаживаете за телом не потому, что оно недостаточно красиво, а потому, что любите его.
Вы выбираете полезную еду, движение, отдых, красивые вещи не из страха потерять привлекательность, а из удовольствия дарить себе лучшее. Вы больше не переделываете себя. Вы наслаждаетесь собой!
Как самоценность меняет отношения и жизнь
Когда внутри появляется глубокий контакт с собой, меняется ваше отношение к окружающему миру. Вы перестаёте выпрашивать внимание, заслуживать любовь, соглашаться на отношения, в которых вас не ценят.
Вам становится легче принимать комплименты, подарки, заботу, деньги и новые возможности. Внутренняя нежность словно распространяется вокруг вас невидимым полем. Вы иначе общаетесь, выбираете, проявляете себя.
И самое прекрасное — ваше счастье больше не зависит от того, выбрал ли вас кто-то другой. Потому что вы уже выбрали себя!
Как прийти к безусловной любви к себе
Настоящая самоценность начинается с глубокого знакомства с собой: своими убеждениями, внутренними запретами, страхами и привычными сценариями.
Именно этому посвящён мой комплект «Магия любви»⇒
Вы научитесь замечать установки, мешающие принимать себя, выстраивать нежные отношения с собой и открываться любви без необходимости её заслуживать.
Вы станете манкой, вкусной и притягательной, так как настоящая нежность к себе, любовь и принятие создают вокруг вас особое поле. С помощью комплекта вы научитесь такой любви и создадите по-настоящему счастливые отношения — как с собой, так и с другими…
Ведь самая прекрасная история любви в вашей жизни начинается с вас. И быть собой — это действительно роскошь, которую вы можете себе позволить!
