И для меня он особенно ценен, потому что комплект в своё время родился из моего собственного опыта.
Я сама прошла через серьёзные проблемы со здоровьем, через огромное напряжение тела и психики и искала способы, которые помогут мне не просто бесконечно «работать над собой», а наконец расслабиться, восстановить контакт с телом, почувствовать безопасность и дать организму возможность восстанавливаться.
Психосоматика, глубокое расслабление тела и психики, работа с внутренним напряжением, возвращение к себе — в этот комплект я собрала то, что когда-то очень сильно помогло лично мне.
Поэтому, когда я получаю такие отзывы, я прекрасно понимаю, о каком ощущении говорит Лилия, которая написала отзыв. Когда внутри наконец всё разжимается. Когда больше не нужно бороться. Когда тело выдыхает вместе с вами.
Отзыв на комплект «Спокойная психика — здоровое тело»
«Здравствуйте, Екатерина! Я хочу сказать вам огромное, просто человеческое спасибо за ваш комплект «Спокойная психика — здоровое тело». Знаете, я начала читать вашу книгу, и у меня с первых же страниц тепло разлилось по душе. Мне стало так спокойно, пришло такое невероятное облегчение…
Вся книга написана таким теплым, живым, бережным языком, будто вы сидите рядом, держите меня за руку и окутываете своей безопасностью.Вы сами иногда говорите, что ваши книги «простецкие», понятные даже ребенку.
Но я, пока читала и делала упражнения, кожей почувствовала, какой колоссальный труд, какие глубочайшие знания и какой мощный личный опыт стоят за этой кажущейся простотой!
Это же чистейшая выжимка, концентрат, из которого убрали всю лишнюю воду. Ваша простота спасает жизни там, где заумная официальная психотерапия со своими антидепрессантами оказывается абсолютно бессильна!
Я сделала ваше арт-терапевтическое упражнение с раскрашиванием контура тела, а потом включила 30-минутную аудиомедитацию «Ключ к телу». И произошло чудо. У меня внутри всё разжалось. Впервые за долгие годы физически ушло это дурацкое напряжение из шеи и плеч.
Я вдруг перестала бороться с миром, отпустила прошлое и почувствовала такую лёгкость, какой у меня не было никогда в жизни! У меня сейчас катятся слёзы, пока я это пишу…
Слёзы благодарности за то, что вы делитесь этими сокровищами простым, человеческим языком. Как же надоели все эти заумные, пиздодельные психологи из соцсетей, к которым люди ходят годами, носят им мешки денег, жуют ментальную жвачку в прошлом, но так и не получают никакого результата, кроме раскачанной психики!
Вы не костыль, вы вернули мне опору на саму себя за несколько дней. Спасибо вам за вашу честность, за вашу простоту и за ту огромную любовь, которую вы вложили в свои продукты. И, что вы делаете — это бесценно!»
Будьте здоровы, берегите себя и относитесь к себе с нежностью и добротой!
