Как полюбить СЕБЯ!
Вы никогда не задумывались над смыслом фразы из Библии «Полюби ближнего своего, как самого себя»? Я полный смысл этой фразы осознала только два года назад, и жизнь моя очень изменилась.…
Рубрика: Психология
Как повысить уверенность и самооценку
В 80-ых годах психологи Энн Беневенто и Эллен Ланджер провели очень интересный эксперимент. Они давали группе работников предприятия математические задания (люди не знали, что они участвуют в эксперименте), которые имели отношение к производственному процессу этого предприятия. Работникам сообщили, что измеряется эффективность решения задач каждым работником. После решения задач, психологи разделили людей на «боссов» и «помощников», и сделали они это при помощи обычной жеребьевки, то есть выбор был СЛУЧАЙНЫМ! Это делалось намеренно. Они озвучили работникам их новые «статусы» и дали еще серию задач. И получили абсолютно потрясающий результат! Те работники, которые получили «статус босса» стали решать свои задачи наиболее эффективно, а вот «помощники» стали решать свои задачи гораздо хуже.
Задать вопрос психологу
Здравствуйте, мои замечательные и необыкновенные читательницы (хочу надеяться, что и читатели тоже)! Очень благодарна вам за то, что вы посетили мою страничку. Расскажу немного о себе. Меня зовут Екатерина, по…
Послеотпускная депрессия. Как ее избежать?
Вот и закончился отпуск! Отдохнувшие и похорошевшие вы вроде бы полны энтузиазма, но на самом деле, как только подумаете о том, что ожидает: работа – дом — работа, силы и…