А в основе ревности стоит не любовь, а страх (страх потери партнера, страх одиночества, и так далее). Этот страх порождает недоверие и ревность, что приводит к разрушению отношений, так как в основе крепких и здоровых отношений всегда должно стоять доверие.
Если один из партнеров ревнует без повода, то стоит задуматься о том, все ли хорошо в семье. Ревнивцу желательно сходить на консультацию психолога, заняться спортом, пройти тренинг или найти себе какое-то занятие.
Когда человек имеет яркую и насыщенную жизнь, ему некогда ревновать. Если же постоянно сидеть дома без дела, то и мысли об измене приходят в голову. Поэтому надо искать для себя интересное хобби (особенно это касается женщин, которые находятся в декретном отпуске), самосовершенствоваться. Можно даже заняться таким делом, которое будет приносить дополнительный доход в бюджет семьи.
Отношения необходимо строить так, чтобы каждый из партнеров имел свое личное пространство, возможности реализовать себя в профессиональной сфере. Любой мужчина будет рад, когда женщина поддерживает его, заботится, помогает. Обязательно надо иметь общие интересы, увлечения, чтобы совместная жизнь не была скучной.
Часто ревность возникает тогда, когда один из влюбленных не чувствует со стороны второго внимания, ласки, любви и заботы. Мужчина и женщина должны заботиться друг о друге, проводить вместе время, искать развлечения, которые будут нравиться обоим. Все знают, что быт убивает романтичность в отношениях, но этого можно не допустить, если придерживаться некоторых правил.
Пока не налажены отношения с СОБОЙ, невозможно их наладить с другими людьми. Потому что они отражают нам лишь наше же САМООЩУЩЕНИЕ. Как построить счастливые отношения, без ревности, измен и скандалов читайте ЗДЕСЬ…
Ревность – чувство подсознательное, поэтому пытаться объяснить что-то человеку с логической точки зрения – пустая трата времени. Чтобы это чувство не возникало, нужно постоянно хвалить своего любимого или любимую, подчеркивать достоинства и не заострять внимание на недостатках.
Как жить без ревности
Есть несколько простых советов, которые помогут влюбленным жить гармонично и без ревности:
• не надо придумывать себе то, чего на самом деле нет;
• лучше заниматься собой, повышать самооценку, следить за своей внешностью;
• если ревнует один из партнеров, второму нет необходимости постоянно оправдываться (это приводит к тому, что все повторяется снова);
• если дело доходит до оскорблений и постоянных допросов, то нужно спокойно поговорить с партнером и выяснить причину такого поведения.
Ревновать любимого или любимую молча не нужно, потому что так проблема не исчезнет. Если поведение одного человека причиняет боль другому, необходимо рассказать о своих чувствах, но без скандалов, обвинений и претензий. Нужно поговорить с партнером, найти причину ревности, а не страдать молча. Более подробно об этом читайте в статье Способы разрешения семейных конфликтов.
Когда в отношениях появляется ревность, влюбленным не помешает помощь психолога. Он укажет реальную причину возникновения этого неприятного чувства, поможет партнерам наладить отношения. А для того, чтобы ревность не разрушала семьи, необходимо уважать своего любимого человека и доверять ему.
Читайте также: Ревнует, значит любит?
