Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь энергетическими и дыхательными упражнениями.

К тому же, как психолог, хорошо знаю о связи любого заболевания с нашим эмоциональным состоянием. Луиза Хей провела большую работу по этой теме, ознакомиться с которой вы можете на страничке «Исцеляющие настрои».

Когда я заболеваю, я очень редко пользуюсь лекарственными препаратами.

У каждого из нас есть свои рецепты здоровья, которые мы узнали от своих мам, бабушек, знакомых или просто приобрели в течение жизни. Лечение народными средствами, конечно, не панацея и не заменит некоторых медикаментов, но часто оно помогает исцелиться от многих заболеваний.

Как говорит моя мама: «На каждую болезнь есть своя трава! Лекарства надо брать от природы!».

Крепкая нервная система тоже является залогом здоровья. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Когда мы нервничаем, мы теряем много жизненной энергии, что приводит к болезням.