Екатерина

Екатерина

психолог и автор проекта «Счастливый билет». Веду блог с 2011 года

Обо мне

Присоединяйтесь

Подписывайтесь на мои каналы

Рубрика: Здоровье


Подарите близким возможность стать ещё счастливее: сертификаты на массаж

Как приятно получить безмерное удовольствие от осознания того, что подарок, подаренный вами, оказался нужным, важным и приятным. Ведь важно не просто подарить что-то человеку, так скажем, «для галочки». Такой подарок…

Гинкго билоба. Свойства, как принимать, противопоказания

Я довольно редко пью лекарства, самым лучшим лекарством я считаю правильный целительный отдых (об этом читайте в моей книге «Как включить самоисцеление организма»). Но периодически я пропиваю те или иные…

Красные родинки на теле

К обычным темным родинкам все из нас давно уже привыкли. А вот красные могут вызывать недоумение и даже подозрения в заболеваниях. В этой статье мы расскажем, что собой представляют красные…

Зачем нужна растяжка? Польза растяжки

Гибкость – это то, к чему я всегда стремилась. Я никогда не хотела накачать себе заднюю точку или чтобы мой живот был идеально плоским, но я всегда хотела быть гибкой.…

Как снять нервное напряжение и стресс

Тревогу, волнение и стресс порождают негативные эмоции. Эти эмоции можно разделить на естественные и неестественные. Естественные эмоции помогают выжить в условиях дикой природы и при определенных обстоятельствах они могут вызвать…

Как повысить гормоны счастья и настроения

Наша биохимия – наше все! Именно от уровня гормонов зависит наше настроение, наше самочувствие, наши достижения и успехи (или не успехи) в жизни. Вся наша жизнь зависит от того, находимся…

Как расслабить мозг и тело

Эта статья есть в аудио-формате, если вы больше предпочитаете слушать, чем читать, то переходите Сюда ⇒ На днях я вернулась из Индии, где две недели я отдыхала в Гоа и…

Как жить долго и не болеть

Все мы хотим быть здоровыми и в большей или меньшей степени что-то делаем для этого. Мы занимаемся спортом, правильно питаемся, принимаем витамины, ездим на курорты, и так далее. И это…

Лечение руками. Как лечить руками

Эта статья есть на Ютуб-канале в аудио-формате. Если вы больше предпочитаете слушать, чем читать, то переходите Сюда ⇒ Как вы считаете, почему люди всегда неосознанно прикладывают руки к больному месту?…