Я давно уже занимаюсь психологией и изучила много различных теорий и практик. Все они сводятся к тому, что за каждым нашим заболеванием или жизненной ситуацией стоит какая-либо эмоция. Это уже давно изучено и доказано.
Вот и проблема с лишним весом тоже может возникнуть из-за определенных мыслей, страхов или блоков. Конечно, при том условии, что такая проблема не возникает по наследственности.
Я сама никогда не сидела на диетах и считаю, что диеты должен назначать врач – диетолог, с учетом состояния здоровья и хронических заболеваний. Я вообще за здоровое похудение, и против истязания себя диетами и глотания всяких различных чудо таблеток.
